Немного истории ММА

    Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто неверно называемые боями без правил), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин Mixed Martial Arts был предложен в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из ранних организаций ММА и, впоследствии, нашёл устойчивое применение и в не англоязычных странах.
Истоки ММА уходят во времена до нашей эры: ещё древние греки на первых Олимпийских играх. Однако до 1990-х годов ММА не могли похвастаться значительной популярностью в мире.

    Первые поединки в смешанном стиле проводились на Олимпийских играх в Древней Греции под названием панкратион и являлись гибридом двух других дисциплин кулачного боя и борьбы.

    С конца девятнадцатого века практически во всех частях света проводились отдельные соревнования между представителями разных стилей и школ. В двадцатых годах двадцатого века клан Грейси проводил бой под названием "Gracie Challenge" , на котором представители знаменитой бразильской семейки вызывали всех желающих помериться силами, чтобы доказать превосходство джиу джитсу. Из этих соревнований в двадцатых годах в Бразилии произошло Vale Tudo.

    С конца 60-х годов идею объединения стилей развивал Брюс Ли, которого позднее назвали отцом ММА. С конца семидесятых годов в СССР проводятся соревнования по армейскому рукопашному бою, что тоже в какой-то мере можно считать боями по смешанным правилам. В семидесятых годах Кандзи Иноки проводил бои по смешанным правилам в Японии. Его самым известным противником был Мохаммед Али. Под впечатлением выступления своего друга Иноки и популярного в Японии шут-рестлинга, Саторугда отлетическая  Саяма организовывает в 1986 году первый промоушен ММА под названием Shotoo. В 1991 году было рассекречено боевое самбо и стало отдельным, по правилам очень похожим на ММА видом спорта.

    ММА в современном смысле этого слова появились 1993 году, когда организация UFC провела свои первые соревнования. В этой стадии развития смешанные единоборства чаще всего назывались боями без правил, так как правил не было вообще. Бойцы дрались без защитного снаряжения (кроме капы), без перчаток, не было ограничений по весовым категориям, а также по времени или раундам.

    Последний виток к формированию смешанных единоборств как виду спорта был сделан в 2000 году, когда атлетическая комиссия штата Калифорния разработала так называемые унифицированные правила для ММА. Все современные организации ММА в той или иной мере ориентируются на эти правила.

    Тактика боя сильно изменилась по сравнению с начальным периодом ММА. Раньше представители разных единоборств выходили в клетку, чтобы доказать превосходство своего стиля. В настоящее время бойцы уже тренируют не бокс, борьбу или партер, а все в комплексе, то есть смешанные единоборства выросли в отдельную дисциплину. Бойцы и сейчас имеют свои сильные и слабые стороны, но они больше обращают внимание на всестороннее развитие.




Весовые Категории:


      Название категории                                                                Верхний предел

• Супертяжелый вес:                                                                -                 -
• Тяжелый вес:                                                                     120 кг. (265 фунтов)
• Полутяжелый вес:                                                              93 кг. (205 фунтов)
• Средний вес:                                                                      84 кг. (185 фунтов)
• Полусредний вес:                                                               77 кг. (170 фунтов)
• Легкий вес:                                                                         70 кг. (155 фунтов)
• Полулегкий вес:                                                                  65 кг. (145 фунтов)
• Легчайший вес:                                                                   61 кг. (135 фунтов)
• Наилегчайший вес:                                                             57 кг. (125 фунтов)

Разделение боя на раунды:

    Каждый раунд длится пять минут с одной минутой перерыва между раундами. Обычно бои длятся три раунда. В поединках бойцов начального уровня количество раундов может быть сокращено до двух. Титульные бои длятся пять раундов. Каждая промоушен организация устанавливает свое время и количество раундов но не превышает общепринятых правил.

Список запрещенных действий:

• Высокоамплитудные броски соперника вниз головой, "втыкание" в канвас
• Явное пренебрежение инструкциями судьи
• Выбрасывание соперника из ринга или клетки
• Вмешательство угловых
• Пассивность (симуляция травмы, выплевывание капы, уклонение от боя)
• Атака соперника после остановки боя судьей
• Атака соперника во время перерыва или после окончания боя
• Любое не спортивное поведение, которое приводит к травме соперника
• Оскорбление соперника
• Топание по лежачему сопернику
• Удары ногами и локтями по голове лежачего соперника
• Выкручивание плоти, щипание, захват ключицы, царапание
• Удары в горло, захваты горла
• Удары пятками в почки
• Удары по позвоночнику и затылку
•  Воздействие на малые суставы (пальцы)
• Удары острием локтя сверху вниз
• Удары в пах
• Воздействие на глаза (тычки)
• Проникновение пальцами в отверстия (ноздри, уши, рот, раны)
• Захваты за волосы
• Укусы и плевки в соперника
• Удары головой
• Захваты за шорты и перчатки соперника
• Захваты за ограждения (за канаты или сетку)